الجمعة 6 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : نِفسي
بـ15 مليون جنيه.. دعم مستشفيات محافظة دمياط بأجهزة طبية متنوعة للارتقاء بالخدمات الطبية
هل يؤثر غضبك الصامت على صحتك؟ أطباء يوضحون
الاتحاد الإفريقي يدعو إلى ضبط النفس في إقليم تيجراي الإثيوبي
لجنتي المشاركة السياسية و البحث العلمي تنظمان ندوة بعنوان كيف تحمي نفسك من الابتزاز الإلكتروني
كيف نربي أولادنا على فهم مشاعرهم بدلا من كبتها؟
مصادر غذائية تحسن حالتك النفسية في أيام البرد الشديد..أهمها أوميجا 3
دراسة تكشف سبب التشتت الذهني بعد ليلة بلا نوم
احذر التفكير المفرط خطر علي صحتك
الشاي البارد أم الساخن؟.. أيهما أفضل لصحة عقلك وقلبك
مع اقتراب الفصل الدراسي الثاني.. كيف تعيدين حماس طفلك للدراسة بعد إجازة منتصف العام؟
كل ما تريدين معرفته عن ذهان الذكاء الاصطناعي
للوالدين.. سبب تجاوز المراهقين الحدود وطرق للتعامل معهم بوعي
لماذا يحذر خبراء الطاقة من النوم ورأسك متجه نحو الشمال؟
منة فضالي تكشف تفاصيل صادمة عن محاولة اختطافها
سمات تميز النساء اللاتي يستخدمن نفس كوب القهوة لسنوات
كيف تؤثر الصداقة في تكوين هوية المراهق وبناء شخصيته؟
احذري.. عادات يومية تستنزف هدوءك النفسي بصمت
7 أساليب تربوية تجعل الفتيات يشعرن بالأمان والحب منذ الصغر
ورشة عمل بعنوان "أهمية النقود وكيفية إدارة طرق صرفها" بمكتبة خالد بن الوليد العامة
من «ياسمين» إلى الاعتزال.. قصة فيروز الطفلة المعجزة في السينما المصرية
ورشة حكي بمكتبة العبور لتعزيز الثقة بالنفس لدى الرواد
ما حكم ترك العقيقة من المستطيع على أدائها؟... الإفتاء تُجيب
أمل الحناوي: نتنياهو يوظف ملف المحتجزين لتكريس صورته القيادية بعد أحداث 7 أكتوبر
الصحة: الإدارة العامة لمكافحة المخدرات تكرم نماذج ملهمة من المتعافين
بين القطار والرصيف.. لحظات تحبس الأنفاس لأب وطفله عالقان في "فجوة الموت"
كنوز المصوّر| بعد سنة من نوبل.. نجيب محفوظ: سأقدم استقالتى من وظيفة «حاصل على نوبل» حتى أشترى نفسى!!
روسيا تدعو جميع أطراف الأزمة الإيرانية لضبط النفس والامتناع عن استخدام القوة
كيف تحول المرأة زيارة معرض الكتاب إلى عادة أسرية محببة؟.. خاص
علامات تؤكد توازن طاقتك الداخلية وهدوءك النفسي
الصحة تقدم: 5 نصائح يجب اتباعها لحماية نفسك من الإصابة بالأمراض غير السارية
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
للأمهات الجدد.. نصائح للتعامل مع قلة النوم بعد الولادة
ماذا يحدث لجسمك عند شرب عصير الجزر والبرتقال بانتظام؟.. تقرير يجيب
مسرح قصور الثقافة 2026 | السويس تقدم عرضي «الأراجوز الكسلان» و«بيكيا» بنوادي الطفل
احذري.. عادات يومية تضر بوضعية جسمك دون وعيك
5 أنواع من حب الذات تحتاج كل امرأة لتعلمها.. علم النفس ينصح
ظاهرة فريدة من نوعها.. "موكب الكواكب" يزين سماء الأرض نهاية فبراير
حدث في مثل هذا اليوم 6 فبراير.. ميلاد الشيخ علي محمود وإلياس مؤدب ووفاة المؤرخ أمين سامي باشا
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الجمعة 6 فبراير 2026
الإفتاء: حث الإسلامُ على النظافة والطهارة واعتبرهما من صميم رسالته
وزير الخارجية الإيراني يصل سلطنة عمان لإجراء محادثات مع الولايات المتحدة
رويترز: الذهب يتراجع في المعاملات الفورية بنسبة 2.3% إلى 4659.99 دولار للأوقية
رئيسة فنزويلا المؤقتة: قانون العفو سيخدم السلام والمصالحة في البلاد
إصابة عضو مجلس نواب وزوجته وابنته في حادث على الطريق الحر ببنها
لأول مرة.. فراشة تفقس في الفضاء
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 6 فبراير 2026