الجوافة من الفواكة الصيفية المحببة لدي الكثير من الأشخاص حيث تحتوي على فيتامين سي الذي يعمل  على مقاومة نزلات البرد ويحفز جهاز المناعة ضد الأمراض خاصة بالتزامن مع دخول فصل الشتاء في ظل انتشار فيروس كورونا، كما أنها تحتوي على فيتامين ج  وتعمل على تحسين صحة الغدة الدرقية، وتساعد في تعزيز صحة الجلد والبشرة وذلك  لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة.

فوائد الجوافة

• تضم الجوافة  في مكونتها فيتامين أ الذي يعزز من صحة العيون والجلد ويقوي المناعة.
• الجوافة مصدر غني للألياف حيث تعمل  على الشعور بالشبع وتساعد في انقاص الوزن.
• تساهم الجوافة في زيادة استهلاك عنصر البوتاسيوم، وهو أحد العناصر الغذائية المهمه للمحافظة علي توازن مستويات السوائل داخل الجسم ونقل الإشارات بين الأعصاب والعضلات.
• تخفف الجوافة من حدة ألم البطن المصاحبة للإسهال.
• تعمل الجوافة على تقليل خطر الإصابة بالسكري.
• تعمل الجوافة على تقليل خطرالإصابة بالسرطان؛ حيث  تحتوي علي مركبات كيميائية لها دور في تقليل تكون الأورام السرطانية.
• تساعد الجوافة على تقليل ألم الدورة الشهرية. 
•  

وأعلنت وزارة الصحة والسكان، أمس الثلاثاء، عن خروج 644 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 279823 حتى اليوم.
وأوضح الدكتور خالد مجاهد المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أنه تم تسجيل 921 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 58 حالة جديدة.
وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.