بالفيديو.. أخصائي تغذية علاجية تحذر من هذا الدايت

مشكلة السمنة من أكثر المشكلات التي تواجه الأشخاص، فبخلاف أنها تؤثر على الشكل العام، وثقل الحركة، أيضا، تسبب العديد من الأمراض المزمنة، مثل: السكري، الضغط، أمراض القلب والأوعية الدموية، وغيرها. 

ويلجأ العديد ممن يعانون من السمنة، إلى اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن، إلا أن هناك بعض من الأخطاء التي يقعون فيها، كما أن هناك بعض طرق الدايت تؤثر بالسلب على صحة الجسد بأكمله، وهو ما تحذر منه   الدكتورة عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية، وعضو الجمعية العربية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، في هذا الفيديو.