أكدت سعاد محمد، خبيرة التنمية البشرية، أن الاكتئاب مرتبط بظروف الحياة بصفة عامة وليس بوقت معين، مشيرة إلى أنه كلما كانت البيئة المحيطة هادئة لا يتعرض الإنسان للاكتئاب.

وأصافت خبيرة التنمية البشرية، خلال لقاء لها على فضائية الغد العربي، أن الاكتئاب سببه التوتر، خاصة في بيئة العمل، وكلما زاد التوتر بها كلما زادت احتمالية إصابة الموظفين بالاكتئاب.

وقالت إنه بمجرد ما يتذكر الموظف قرب انتهاء فترة الإجازة وبداية عودته للعمل مرى أخرة يبدأ في العودة للتوتر الذي قد يعرضه للاكتئاب، مؤكدة أن الغالبية العظمى من البشر يتعرض لهذه الحالة.

ونصحت الموظفين أن يتركوا وقتا ما بين فترة لإجازة والعودة للعمل خاصة إذا كانت الإجازة سفرا خارج البلاد، وأن يتم التفكير بالعمل بشكل إيجابي وليس بشكل سلبي .

وتابعت: رئيس العمل عليه أيضا دور كبير لمنع تعرض الموظفين لاكتئاب ما بعد الإجازة بخلق بيئة محفزة ومساعدة على الإنتاج بعد عودة الموظفين.