صدر حديثًا عن دار دوِّن للنشر والتوزيع، كتاب «فناجين مضادة للاكتئاب.. فرصتك للتخلص من القلق والأرق وفقدان الشغف»، تأليف الدكتور أحمد الديب، بالتزامن مع معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ53، والتي تنطلق فعالياتها في الفترة من 26 يناير الجاري، وحتى الـ7 من فبراير المقبل.

الكتاب عبارة عن مقالات حرة، ويناقش فيها أحمد الديب عدة أفكار في شكل فناجين من القهوة، لكل فنجان منهم اسم معين، وتتمحور تلك الأفكار حول أنه من الطبيعي مع أي شيء عسير يمر علينا يأتينا اليسر من حيث لا نحتسب، وأنه في مقارنة الحب بالكراهية، فالحب دائم الوجود ولا يمكن أن نفقد آمالنا فيه أبدًا، ويؤكد على أن كل ما نمر به من آلام هي مجرد زوبعة فنجان، وستمر إن آمنا بذلك.

ثم يتحدث عن أهمية المسافات الآمنة، وكيف يمكننا أن نقي أنفسنا من الخذلان وألم الفقدان، وضرورة أن يمتلك الإنسان شعور الرضا والامتنان للأشياء والنعم والأشخاص الموجودين في حياته كي يشعر بالسعادة التي يحتاجها.

ويواصل عن مشاكلنا في الحب وكيف أن طريقة فهمنا له هي الخاطئة، وأن بحث الزوجين عن الكمال هو ما يعيق استمتاعهم بالحياة، ويؤكد على فكرة أننا مسئولون عن أفعالنا، وأن من يخذلنا نحن من اخترناه، وعلينا أن نتحمل النتيجة كي نتعلم فيما بعد دون أن نهرب من مجرد الفكرة.

كما أنه في التوكل على الله غنيمة، والإيمان بأن كل شيء قسمة ونصيب وأن الأمور تسير وفقًا للمكتوب من الله، ويشرح الفرق بين التسليم والاستسلام، وأن النجاح هو النتاج الطبيعي للجهد والمثابرة، وأنه ما دامت التجربة متاحة والمحاولات مسموح بها، فلا يجب أن نتوقف أبدًا عن السعي.

أحمد الديب، طبيب وكاتب مصري، تخرج في كلية الطب عام 2000، حصل على الماجستير في الجراحة والبورد الأمريكي في جودة الرعاية الصحية ودكتوراة إدارة الأعمال، يعمل في مجالي الطب والتدريب والمحاضرات الدولية، وله العديد من المقالات المنشورة في الصحف المصرية، صدر له كتاب «مطمئنة» عام 2020.