الينسون من أهم وأقدم الأعشاب التي اكتشفها المصريون واكتسبت شهرة واسعة في مجال الصحّة والعلاج البديل، بسبب تعدد فوائده الصحية والتي ترجع لغناه بالعديد من العناصر الغذائية والمركبات الطبيعية والزيوت الطيارة الهامة.
كما يعد مصدر هام للعديد من الفيتامينات ومن أهمها فيتامين ب و سي و البوتاسيوم والحديد والكالسيوم و الكبريت، وفيما يلي نقدم أهم الفوائد الصحية لمشروب الينسون.
-يساعد في علاج الإمساك، حيث إنّه يُعتبر مليّناً طبيعياً للأمعاء كما يساعد على طرد الغازات وتخفيف ألم تقلّصات الجهاز الهضميّ.
-يعمل كمضاد بكتيري وفطري، حيث أن له فاعليّه في القضاء على العديد من أنواع البكتيريا والفطريّات.
-يساهم في علاج قرحة المعدة عن طريق خفض الضّرر الذي يصيب الغشاء المخاطيّ.
-يحتوي اليانسون على مُركّبات تمتلك خصائصَ مُضادّةٍ للأكسدة تتصرّف بمثابة دروعٍ واقية ضد السّرطان.
-يساعد على خفض مستويات السكر، والكوليسترول، والدّهون الثلاثيّة في الدم.
-يحتوي على مواد مشابهه للإستروجين الأنثوي فيساعد على تنظيم اضطرابات الدورة الشهرية كما يحفز على الإنجاب والحمل.
-يهدئ الأعصاب ويساعد على الاسترخاء العام، لذا يوصف لعلاج التشنّجات العصبيّة ومشاكل القلق والتوتر.
-يحسن أداء الجهاز التنفسي، حيث يعد طارد قوى للبلغم كما يعالج التهابات واحتقانات الصدر والبلعوم.
-له خصائص مضادة للالتهابات المختلفة في الجسم وخاصة التهاب المفاصل وآلام الروماتيزم عن طريق تنشيط الدورة الدموية.
- يحارب رائحة الفم الكريهة و يقضي على التهابات الفم.