السبت 11 مايو 2024

تصعيد حارس «زمالك 2003» للتدريب مع الفريق الأول

مران حراس الزمالك

ملاعب الهلال23-3-2022 | 16:52

دار الهلال

صعد الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، عبدالرحمن نفاد، حارس مرمى فريق 2003، للمشاركة في تدريب اليوم.

وشارك نفاد في تدريبات الحراس اليوم، رفقة محمد عواد والسيد عطية ومحمد نديم، تحت إشراف أيمن طاهر مدرب الحراس.

وقسم "طاهر" تدريبات حراس المرمى إلى جزئين، الأول بدني وتأهيلي من خلال مران خاص بالرشاقة والمرونة وتقوية العضلات، وجاء الجزء الثاني فني، من خلال التدريب على سرعة رد الفعل، والتعامل مع الانفردات والتسديد من المسافات القريبة والبعيدة.

وحرص أيمن طاهر على الحديث مع رباعي الحراس، وطالبهم بالتركيز وبقوة وتنفيذ الأمور الفنية المطلوبة.

ويواصل الزمالك تدريباته خلال فترة التوقف الدولي الحالية، استعدادًا لمواجهة ساجرادا الأنجولي في ختام دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا، المقرر لها الجمعة 1 أبريل المقبل.

Dr.Radwa
Egypt Air