قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن عملية الحرق مرتبطة بعلمية البناء والهدم وهي عملية التمثيل الغذائي، وكلما كانت الهرمونات جيدة كلما كانت عملية التمثيل الغذائي تسير بشكل جيد.
وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين نهى درويش، ومحمود السعيد، في برنامج «هذا الصباح»، على قناة «إكسترا نيوز»، أن الحفاظ على التمارين الرياضية العادية يحافظ على معدلات الحرق، والسن بريء من تقليل معدلات حرق الدهون، ولكن نحن في حاجة لممارسة قليل من الحركة.
وأوضح أن زيادة العضلات تساهم في عملية التمثيل الغذائي وتساعد على معدلات الحرق الجيدة والطبيعية.