بالتزامن مع زيادة حالات الانتحار الناتجة عن سوء الحالة النفسية للمنتحر، نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، أعراض الإصابة بالاكتئاب؛ لتوخي الحذر عند ظهورها وسرعة استئارة الطبيب المعني.
أعراض الاكتئاب
وجاءت أعراض الإصابة بالاكتئاب كالتالي:
- فقدان الرغبة في ممارسة الأنشطة المعتادة.
- الإرهاق المستمر.
- الحزن المستمر.
وتستمر هذه الأعراض فترة لا تقل عن أسبوعين.
أعراض الإصابة بالاكتئاب
وتتضمن أيضًا أعراض الإصابة:
- عدم تناول الطعام بشكل متوازن.
- قلة المشاركة الاجتماعية.
- قلة الثقة بالنفس.
- الإحساس بالذنب.
- اضطراب النوم.
- ضعف التركيز.
الأمانة العامة للصحة النفسية
وفي حالة ظهور الأعراض السابق ذكرها يمكنك استشارة الأطباء المتخصصين بالأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان عن طريق الخط الساخن: ١٦٣٢٨
وإليك أبرز المعلومات عن الأمانة العامة للصحة النفسية:
- تقديم الخدمات العلاجية للمريض النفسي وذويه في أماكن تواجدهم، من خلال الاستشارات النفسية مع معالجين مؤهلين، دون إثقالهم بأي أعباء مادية وتعزيز الدور التوعوي.
- يقوم عليها نخبة من الكوادر الفنية والتقنية بوزارة الصحة والسكان، والمعالجين النفسيين والخبراء الدوليين في مجال الطب النفسي وعلاج الإدمان.
- تساعد في الحصول على الاستشارات والدعم النفسي بجودة عالية وبخصوصية وسرية تامة، والتغلب على الوصم المتعلق بالاضطرابات النفسية في المجتمع.
- يمكن حجز جلسة مع المعالجين النفسيين المؤهلين، حيث يختار المستخدم المكان والزمان المناسبين لأداء الجلسة في خصوصية وسرية تامة لبيانات المستخدمين.
تشمل المنصة ثلاثة أقسام رئيسية:
- القسم الأول: محتوى تثقيفي توعوي للمستخدمين، من خلال إتاحة معلومات علمية هامة عن الاضطرابات الشائعة في الطب النفسي العام، وفروعه المتخصصة كالطب النفسي للأطفال والمراهقين، والمسنين والإدمان.
- القسم الثاني: تقديم خدمات الدعم والاستشارات النفسية، من خلال العيادات الافتراضية «التطبيب عن بعد» عن طريق بضع خطوات بسيطة تمكن المستخدمين من تقييم حالتهم النفسية من خلال الاستبيان العام للصحة النفسية.
- القسم الثالث: يختص بالمشرفين والقائمين على الموقع، حيث يمكنهم من متابعة وتقييم أداء المنصة، ويقوم بعرض أهم التقارير الخاصة بإحصائيات البوابة الإلكترونية مثل عدد المستخدمين، ومعدل أعمارهم ومعدل المتابعة وأكثر التخصصات التي تم تصفحها وغيرها من البيانات.