تأتي فاكهة الكاكا على رأس قائمة الفواكة المُعززة للصحة العامة وذلك لغناها بالعديد من المعادن و الفيتامينات الهامة ،حيث تعد مصدر جيد لفيتامين " أ " و"سى " و البوتاسيوم والفسفور والنحاس والمنجنيز كما تتميز بانخفاض محتواها من الدهون وفيما يلي نستعرض أهم الفوائد الصحية والجمالية لفاكهة الكاكا.
-تحمي من الإصابة بتصلّب الشرايين ومشاكل القلب الناتجة عنه وذلك لقدرتها الفائقة في خفض الدم المرتفع.
- تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي حيث تعمل على تنظيم حركة الأمعاء.
-تساعد في علاج الأنيميا "فقر الدم"، لاحتوائها على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.
-تساهم في علاج الصداع العادي والصداع النصفي "الشقيقة”.
-تحتوي على نسبةٍ عالية من مضادّات الأكسدة وخاصّةً مادة الفستين والتى تمنع نمو الخلايا السرطانيّة داخل الجسم.
-تفيد فى حالات التهاب المثانة المصحوب بالتبول اللاإرادي.
- مفيدة لصحة العينين لاحتوائها على فيتامين A ومادتي البيتا كاروتين والليكوبين.
-تساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد والكسل حيث تمنح الجسم الطاقة و النشاط.
-تفيد في علاج أمراض الغدّة الدرقية كالتضخّم وفرط الإفراز.
-تفيد فى علاج اضطرابات الجهاز التنفسي والالتهابات الصدريّة.
- تساعد على إخفاء الهالات السوداء وذلك بتنشيطها للدورة الدموية للمنطقة المحيطة بالعين.