تأتي فاكهة الكاكا على رأس قائمة الفواكة  المُعززة للصحة العامة وذلك لغناها بالعديد من المعادن و الفيتامينات الهامة ،حيث تعد مصدر جيد لفيتامين " أ " و"سى " و البوتاسيوم والفسفور والنحاس والمنجنيز كما تتميز بانخفاض محتواها من الدهون وفيما يلي نستعرض أهم الفوائد الصحية والجمالية لفاكهة الكاكا.

 

-تحمي من الإصابة بتصلّب الشرايين ومشاكل القلب الناتجة عنه وذلك لقدرتها الفائقة في خفض الدم المرتفع.
 

 - تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي حيث تعمل على تنظيم حركة الأمعاء.  
 

-تساعد في علاج الأنيميا "فقر الدم"، لاحتوائها على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.

  -تساهم في علاج الصداع العادي والصداع النصفي "الشقيقة”.


-تحتوي  على نسبةٍ عالية من مضادّات الأكسدة وخاصّةً مادة الفستين والتى تمنع نمو الخلايا السرطانيّة داخل الجسم.

-تفيد فى حالات التهاب المثانة المصحوب بالتبول اللاإرادي.
 

- مفيدة لصحة العينين لاحتوائها على فيتامين A ومادتي البيتا كاروتين والليكوبين.  

-تساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد والكسل حيث تمنح الجسم الطاقة و النشاط.
 

-تفيد في علاج أمراض الغدّة الدرقية كالتضخّم وفرط الإفراز.


-تفيد فى علاج اضطرابات  الجهاز التنفسي والالتهابات الصدريّة.


- تساعد على إخفاء الهالات السوداء وذلك بتنشيطها للدورة الدموية للمنطقة المحيطة بالعين.