قدم الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة، نصيحة ثمينة لمرضى السمنة، قائلًا: "كل حاجة لونها أبيض ابعدوا عنها وكل حاجة لونها أخضر كترو منها".

وأضاف في برنامج "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة "صدى البلد"، أن الأرز والسكر والدقيق الابيض من أنواع الطعام التي تسبب السمنة.

ولفت إلى أن جرام "النشا" على سبيل المثال يساوي 4 سعرات حرارية وجرام الدهن يساوي 9 سعرات حرارية، مضيفًا: "يعني قطعة شوكلاتة واحدة 200 جرام كفيلة تقضي على بني آدم".

وأشار حسام موافي، إلى أن الخضروات سعراتها الحرارية منخفضة جدًا وهذا من رحمة الله تعالى بنا.