الجمعة 27 سبتمبر 2024

جدية وتركيز في مران الإسماعيلي المسائي

الإسماعيلي

ملاعب الهلال22-9-2022 | 20:50

محمد نبيل

خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، تدريبه المسائي اليوم الخميس، على الملعب الرئيسي بالإسماعيلية، ضمن برنامج الإعداد لخوض منافسات النسخة الجديدة من مسابقة الدوري المحلي.

بدأ المران بتدريبات الجري حول الملعب، أعقبها تدريبات بدنية شاقة من أجل الارتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين.

كما تطرق المران إلى تدريبات تحرك دون كرة والتسليم والتسلم أعقبها تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات، تخللها تدريبات تكتيكية متنوعة على خلق الفرص التهديفية وسبل ترجمتها على المرمي.

وكان "جاريدو" رفع الحمل البدني للاعبيه بعدما طبق اليوم الكامل خلال التدريب، من أجل الوصول إلى أكبر قدر ممكن من التحمل البدني استعدادًا للموسم الكروي الجديد.