الجمعة 21 يونيو 2024

فان دايك يكشف سر الحفاظ على لياقته البدنية

فيرجيل فان دايك

ملاعب الهلال29-9-2022 | 19:40

محمد نبيل

تحدث الدولي الهولندي فيرجيل فان دايك، لاعب ليفربول الإنجليزي، عن أسباب حفاظه على لياقته البدنية العالية، خلال الفترة الماضية.

وكشف فان دايك في تصريحات نشرتها جريدة ليفربول إيكو، عن أنه يعيش على نظام غذائي صارم من أجل البقاء في ذروة اللياقة البدنية.

وأشار: "أعيش على شرب الماء فقط، اعتاد جيني فينالدوم على مناداتي بأكوا مان، الرجل المائي، لأنني أشرب الماء فقط وهو كل ما أملكه في منزلي".

وواصل مدافع الريدز: "بين الحين والآخر، استمتع بكأس من النبيذ مع زوجتي".

وأوضح: "أنا لا أحب المشروبات الغازية ولا أحب أن يشربها أطفالي، لذا فعادة ما نشرب الماء".

ويعتبر فان دايك أحد أفضل مدافعي العالم في السنوات الأخيرة، بفضل تألقه مع ليفربول.