تعاني العديد من الفتيات من مشكلة ظهور بعض البقع الداكنة على البشرة، وأغلبهن يلجئن للدهانات والوصفات التي تعمل على التفتيح دون حل المشكلة من أساسها، لذلك ينصح أطباء الجلدية بعدة خطوات للتخلص من البقع الداكنة...
- التأكد من عدم وجود نقص فيتامين (أ)، أو حساسية من الشمس أو الإصابة بمرض النخالة البيضاء الذي يحدث بسبب وجود طفيليات داخل الأمعاء.
- استخدام كريمات موضعية مضادة للفطريات ومضادات فطرية فموية.
- تجنب استخدام مستحضرات التفتيح تحتوي على مادة "الهيدروكينون" ويكون البديل عنها "الأربيوتين".
- الاعتماد على العناصر الطبيعية مثل خلطات النشا وماء الورد، عصير الليمون فكلها قادرة على معالجة البقع الداكنة.
- عدم التعرض للأشعة الشمسية فترة طويلة عن قرب.
- اتباع النظام الغذاء الصحي الذي يمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات، وشرب كميات وفيرة من المياه.
- التأكد من عدم استخدام مستحضرات تجميل رديئة، أو منتهية الصلاحية.
- تجنب التدخين لأن كثرته يؤدي إلى ظهور البقع السوداء في الوجه خصوصًا في منطقة حول العينين.