تعاني بعض النساء من تشققات في الكعبين نتيجة جفاف الجلد  وإهمال ترطيبه الدائم ، وخاصة في فصل الشتاء، ويفضلن تجربة الوصفات الطبيعية لعلاج هذه المشكلة ، لذلك في السطور القادمة نقدم لك 3 وصفات طبيعية لعلاج تشقق القدمين ، وإليكِ التفاصيل .

الجلسرين والليمون

وهي من أشهر الوصفات المعروفة ، والتي تعالج تشققات القدمين وجفاف اليدين أيضا ، وينصح بالمداومة عليها طوال فصل الشتاء.

الطريقة :

يفضل وضع القدمين في ماء دافئ مدة لا تقل  عن نصف ساعة ، مع القليل من الملح والخل، ثم قشري الكعبين باستخدام مبرد القدم . واخلطي عصير الليمون مع الجلسيرن والقليل من ماء الورد ، واستخدمي الخليط لتدليك القدمين ، وداومي على استخدامه لتحصلي على نتيجة مرضية.

زيت الزيتون

يستخدم زيت الزيتون لترطيب الجلد ، حيث يعيد إلى الجلد الترطيب لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة ، كما يقلل من التشققات ، لذلك ينصح باستخدامه في تدليك  القدمين يوميا مع ارتداء الجوارب ليلا أثناء النوم ، وفي الصباح اغسلي القدمين وداومي على هذه الطريقة لتحصلي على نتائج جيدة.

زيت جوز الهند

وهو مشهور في إعادة الترطيب للشعر والجلد ، لاحتوائه على عدد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ه ، لذلك ينصح باستخدامه لتدليك القدمين لتحصلي عليها ناعمة خالية من أي جفاف أو تشققات .

وبنفس طريقة زيت الزيتون، دلكي القدمين بزيت جوز الهند مساء وارتدي الجوارب أثناء النوم ، قومي بهذه العملية يوميا .