أحيانا نقلق بشان ما إذا كانت علاقتنا العاطفية علي مسارها الصحيح من عدمه ، وهل يوجد بيننا وبين شريكنا العاطفي تواصل جيد وعلاقة ناجحة أم لا ؟ في السطور القادمة نقدم نصائح لكيفية تحسين علاقتك بشريك حياتك وفقا لما نشر علي موقع glam .
- يمكنك تحسين التواصل مع شريكك إذا سألتي عدة أسألة تخصه ، سيساهم ذلك في تقوية العلاقة بينكما ، اشعريه أنك مهتمة به وبتفاصل حياته ، استفسري عن ذكريات طفولته ، أكبر مخاوفه ، أكثر ما يحبه ويتمني حدوثه ، أحلامه وطموحاته .
- كوني مستمعة جيدة له، فالتواصل يمثل أولوية كبري في إنجاح أي علاقة، والاستماع فن يجب أن تتقنيه وتشعري الطرف الاخر انك متواجدة معه في اللحظة التي يتحدث فيها.
- لا تقفزي إلي استنتاجات أو تضعي افتراضات في منتصف حديث الطرف الآخر، فيجب الانتهاء أولا من حديثه ثم تناقشيه بهدوء او تبدي وجهة نظرك.
- استخدمي كلمة "أنا" في حديثك معه، لأنها تسمح لك بالتركيز علي مشاعرك، أو معتقداتك الشخصية ،وقللي من استخدام كلمة "أنت " لشريكك لأنها توحي وكأنه في حالة دفاع دائم عن نفسه مما يولد الغضب لديه وهو أمر سيئ لمستقبل اي علاقة .
- تعد الدردشة طوال اليوم طريقة رائعة للإبقاء علي تواصل مع شريك حياتك، استخدمي الرسائل النصية أو البريد الالكتروني علي مدار اليوم وهو أمر هام للأزواج الذين لا يستطيعون قضاء كل وقتهم معا بسبب انشغالهم .