يواجه بعض الرجال مشكلة الارتباط بشريكة حياة ذات شخصية حساسة، وسريعة التأثر من أبسط الكلمات وأصغر التفاصيل التي توجه إليها، مما يؤدي للكثير من المشاكل الزوجية.
ونتساءل عن صفات المرأة الحساسة وكيفية تعامل الزوج معها حتى تستمر الحياة بشكل أكثر تفاهماً وانسجاماً:
تقول الدكتورة نورا رؤوف أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسري، إن الشخصية الحساسة تعد نمط من أنماط الشخصيات، التي يؤثر بها أقل موقف ويزعجها ويؤدي إلي توترها، بل قد تلجأ إلي البكاء بكثرة، ولها عدة صفات تميزها عن غيرها من النساء فهي امرأة مهذبة ذات أخلاق، وتتعاطف مع الآخرين، وتسامح الغير، وتتأثر بمزاج من حولها، وتمتلك حس مرهف وحساس لمشاعر الآخر، وتكره التغيير ولا تتحمله، وتفضل الهدوء والانعزال،.. لأنها تركز على جميع التفاصيل، ولا تحبذ الازدحام.
فهو يزيد من توترها وانزعاجها وخاصة الأصوات العالية.. وعادة ما تخشى المواجهة وتتجنبها لعدم رغبتها في إغضاب أحد، ولا ترفض طلبات الغير منها حتى إن كان هذا الطلب على حساب مشاعرها وصحتها ووقتها، وهي امرأة لا تتحمل تعدد المهام، وتهتم كثيرا بالتفاصيل، وتعتبر أوقات الفراغ أمراً مزعجاً لها لأنه يمنحها الوقت لتحليل المواقف وزيادة التوتر وتسعى للكمال وتضخيم الأمور والتفكير السلبي، ومن أهم ما يسيطر على المرأة الحساسة هو لوم النفس والصراع الداخلي الذي يدمر صحتها النفسية والجسدية ...فمعظم الشخصيات الحساسة يعانون من الأمراض "النفس جسدية"مثل القولون والصداع.
وأضافت الأخصائية النفسية أنه هناك أسباب وراء شدة تأثر المرأة وحساسيتها وهي:
- التنشئة والأسرة مما خلق لها شخصية قليلة الثقة بالنفس، بسبب ما كانت تتعرض له من لوم ونقد دائم في الصغر مع العقاب القاسي.
- الضغوطات النفسية، وعدم القدرة على المواجهة والتقدير الذاتي، وعدم معرفة نقاط القوة لديها.
واستطردت قائلة أن على الطرف الأخر أن يراعي عند التعامل مع المرأة الحساسة بعض الضوابط والمعايير والتي من أهمها:
- الإنصات والمناقشة وتحديد الأسباب والعمل علي حل أخطاء التفكير.
- تقوية الثقة بالنفس والعمل علي إبراز نقاط القوة ورفع تقدير الذات.
- تغيير السلوك بمحاولة تغيير المعتقد عن النفس وتحديد أهداف وقيم.
- علي الزوج الإنصات بصدر رحب والتعامل باحترام وتقدير، وعدم جرح المشاعر وتقدير نقاط القوة من حب وحنان واهتمام.
- لا بد من صنع أهداف لها وأن يكون لديها مرونة نفسية، وألا تتحامل على نفسها من أجل إرضاء الآخرين.
- ضرورة أن يشجعها شريك حياتها على التعبير عن مشاعرها دون أن يباغتها بالاستياء أو الرفض لكلامها.