يعتقد الكثيرون أن الكركديه البارد له تأثير مختلف عن الساخن، وأن لكل نوع منهما تأثير مختلف علي الضعط فواحد منهما يرفع الضغط والاخر يخفضه علي عكس ما هو صحيح ، في السطور القادمة   تقدم استشاري معلومات أكثر عن فوائد الكركديه وتصحح المعلومات المغلوطة .

توضح دكتورة أمل محمد الفقي أستاذ مساعد بقسم العقاقير  معهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية بالمركز القومي للبحوث أن الكركديه له فوائد عديدة علي صحة الإنسان بجانب مذاقه المحبب، و يعتقد الكثيرون أن تأثير الكركديه البارد يختلف عن الساخن والحقيقة أنه لا يوجد أي اختلافات بينهما، و ان كلا الطريقتان لهما تأثير علي ارتفاع ضغط الدم فالكركديه يعتبر من أكثر المشروبات الأكثر فعالية لعلاج ارتفاع الضغط .

فوائد الكركديه

وتضيف أن الكركديه يحتوي علي عددا كبيرا من العناصر الغذائية  مثل البوتاسيوم والكثير من الفيتامينات والمعادن التي لها تأثيرات إيجابية علي صحة الجسد  وهي:

•  يقوي عضلة القلب ، كما انه يساعد علي ضبط معدل ضربات القلب .
• يعمل علي تحسين ضخ الدم لجميع أجزاء الجسم.
• يسهم في خفض ضغط الدم المرتفع حيث يعمل علي التوازن الاملاح والسوائل في الدم مع الصوديوم.
• يقلل من مستويات الكوليسترول الضارة في الدم.
• يعتبر مصدر غني بمركبات البوليفينول التي لها فاعلية قوية كمضادات  للسرطان.
• يساهم الكركديه في حماية الخلايا من تلف الحمض النووي ومنع نمو الخلايا السرطانية.
• يحافظ علي صحة الكبد حيث يقلل من دهون البطن والتي ترتبط ارتباط وثيقا بزيادة خطر الاصابة بالتهاب الكبد الدهني.

وتضيف دكتورة أمل أن الكرديه يكون نافعا لخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، حيث ان شربه من مدة 2 – 6 أسابيع يمكن أن يخفض الضفط لدي الأشخاص الأصحاء أو مرضي الضغط وقد يتجاوز ذلك تأثير بعض الأدوية في بعض الأحيان ، ولكن وجب التنويه انه لا يعتمد عليه كبديل للأدوية.

وتحذر من شرب كميات كبيرة وخاصة في حالات الحمل والرضاعة ، ومرضي السكر حيث يحتاج أحيانا إلي تعديل جرعة الأدوية لأن الكركديه يقلل من مستوي السكر في الدم ، وايضا مرضي الدم المنخفض والمرضي المخطط لهم اجراء عمليات جراحية وأهمية التوقف عن تناول الكركديه قبل الموعد بأسبوعين علي الأقل لأنه يقلل من مستويات السكر في الدم ويجعل السيطرة علي نسبتها صعبة أثناء وبعد الجراحة.