يتميز الصبار باحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التى تساعد على التخلص من الالتهابات ومقاومة الجراثيم، ويستخدم هلام الصبار لعدة أغراض جمالية أهمها تقوية الشعر والحفاظ على نضارة الجلد وإشراقه .
وإليك أهم فوائد عصير الصبار السحرية حسبما عرضها موقع " boldsky" المتخصص فى أسلوب الحياة، إذا تم تناوله يومياً وهى:
ـ تنظيم حركة الأمعاء
يحتوى عصير الصبار على كمية عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تساعد على تنظيم حركة الأمعاء، والوقاية من الشعور بسوء الهضم .
ـ مكافحة الإمساك
عصير الصبار من العلاجات الفعالة للتخلص من الإمساك، لأنه يساعد على التخلص من حموضة المعدة وتهدئة الجهاز الهضمى، بالإضافة إلى تليين المعدة .
ـ الحفاظ على صحة الفم
شرب كوب من عصير الصبار يومياً يساعد على تنظيف الفم ومنع تكون التقرحات، بالإضافة إلى تقوية الأسنان ومكافحة التسوس .
ـ خفض مستوى الكولسترول
يساعدك عصير الصبار على الحد من كمية الكولسترول الضار، عن طريق التخلص من الدهون الثلاثية، كما يساهم فى إمداد الجسم بالكولسترول الجيد .
ـ تنظيم معدل السكر
أظهر عصير الصبار فوائد إيجابية عند اختباره على مرضى السكر، حيث ثبت أن تناوله يومياً يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم .
ـ إراحة الجيوب الأنفية
الصبار غنى بالماغنسيوم الذى يعمل كمضاد للهيستامين، ويساعد على علاج حساسية الجيوب الأنفية، وتنظيم عملية التنفس .