الأحد 5 مايو 2024

9 مخاوف تعيشها المرأة عند هجر الحبيب .. أبرزها فقدان الثقة بالآخرين

هجر الحبيب يكسر قلب المرأة

سيدتي23-2-2023 | 10:09

فاطمة الحسيني

كثير من النساء لديهن خوف من هجر الحبيب، خشية العيش بمفردهن، أو بسبب مشاعر التخلي التي عانين منها في وقت مبكر من العمر، وقد يؤثر هجر وفقدان الحبيب على المرأة ويجعلها تعاني من مشاكل ومخاوف نفسية لبقية حياتها، وهو ما أوضحه أطباء علم النفس في موقع "psychology today" حيث كشفوا عن عدة أثار سلبية قد تتعرض لها  بعض النساء حال هجر شريك حياتها ومنها ....

  • صعوبة خوضها لتجربة عاطفية ثانية، وبناء جدار عاطفي لإبعاد الرجال عنها، وذلك لفقدان الثقة في بقائهم.
  • صعوبات في تعريف المشاعر، وإهمال الاحتياجات الشخصية، وشعور مزمن بالملل والخواء.
  • التفكير في الشريك باستمرار أو التحدث عنه.
  • استحالة الاستمتاع بالحياة، لأنه فقد شخص كان جزء لا يتجزأ من وقته وحتى خروجه للتنزه لا ينعكس عليه بشكل إيجابي بل بشكل سلبي، لأنه سوف يستعيد الكثير من الذكريات التي كانت بينهم.
  • الاختفاء المفاجئ عن الشريك يعتبر شكلاً من أشكال القسوة العاطفية، التي تلحق ضرراً كبيراً للطرف الثاني وتجعله يقع فريسة عبء عاطفي كبير، وتصيبه بحالة من الهلع والخوف الشديد.
  • لوم النفس الشديد على أموٍر وأخطاء قد لا يكون اقترفها الطرف المتخلي عنه.
  • دخول المرأة في دوامة من الاكتئاب والقلق، مما يؤدي بها لاضطرابات في النوم.
  • الألم العاطفي الشديد يمكنه أن ينشط نفس الأعصاب التي يسببها الألم الجسدي، ولذلك فإن الشعور بالحزن على فراق الحبيب أمر مؤلم فعلاَ.
  • زيادة إفراز هرمون الضغط العصبي الذي يتسبب في ضيق الأوردة الدموية للقلب، وبالتالي لا تتم عملية ضخ الدم بالشكل المطلوب،  لتظهر آلام في تلك المنطقة من الجسم والتي تشبه أعراض الجلطات.