قالت الدكتورة هبة عبداللطيف، استشاري التغذية العلاجية، إن الدراسات العلمية الحديثة تحدثت عن فوائد الصيام المتقطع، واثبتت أن الصيام المتقطع مفيد لخلايا الجسم والهضم والهرمونات وغيرها من الفوائد، مشيرة إلى أن بعض الدراسات أثبتت أن الصيام المتقطع يعالج الخلايا المريضة داخل الجسم.

وأوضحت «عبداللطيف»، خلال مكالمة هاتفية على قناة «دي أم سي»، أن الحوامل والمرضعات ومرضى السكر و الكبد والقلب ومرضى الأورام السرطانية كل هذه الفئات لابد من رجوعهم للطبيب المعالج قبل الصيام؛ لأن الصيام قد يكون خطر عليهم.

وأضافت أن إذا وافق الطبيب المعالج على صيام الشخص المريض من الضروري أن يتناول وجبة السحور وذلك تجنبا لحدوث أي مخاطر قد تؤدي بحياته، موضحه أن هذه الفئات تضم المراهقين وكبار السن أيضًا.

وأشارت إلى أن الأشخاص الذين يقولون أن السحور يزيد من وزن الإنسان هذا الكلام خاطئ، واستشهدت بقول النبي صلى الله عليه وسلم «تسحروا فإن في السحور بركة»، مضيفه أن المبالغة في السحور والمبالغة في تناول الطعام الغير صحي كل هذه الأمور تزيد من وزن الإنسان.