دراسة حديثة تكشف العلاقة بين العلاقات الاجتماعية وطول العمر

كشفت دراسة  حديثة  نشرت في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع أن التنشئة الاجتماعية المتكررة قد تطيل عمر كبار السن ،ففي الدراسة التي  أجريت على أكثر من 28 شخص صيني، وجدت أن التنشئة الاجتماعية كل يوم تقريبا هي الأكثر فائدة لحياة طويلة ، كما أشارت  النتائج.

استندت الراسة إلي أنه في عام 2017 ، كان 962 مليون شخص حول العالم فوق 60 عاما ، ومن المتوقع أن يتضاعف عددهم بحلول عام 2050. ونتيجة لذلك ، ركزت  معظم الأبحاث علي الاهتمام بمفهوم الشيخوخة "النشطة" أو "الناجحة" ، والتي يبدو أن أحد مكوناتها المهمة هو الحياة الاجتماعية النشطة ، كما لاحظ الباحثون.

في الدراسة سئل المشاركون عن عدد المرات التي شاركوا فيها في الأنشطة الاجتماعية التي تشاركونها وجمعت أيضا معلومات عن العوامل التي يحتمل أن تكون مؤثرة، بما في ذلك نوع الجنس، والتعليم، والحالة الاجتماعية؛ دخل الأسرة تناول الفاكهة والخضروات. نمط الحياة وسوء الحالة الصحية ، وبعد جمع النتائح تم تتبع البقاء على قيد الحياة لمدة 5 سنوات في المتوسط أو حتى الموت.

ووجدت الدراسة التي أعنمدت علي الملاحظة أن العلاقات الاجتماعية و ممارسة الأنشطة ومقابلة الاصدقاء وكذلك المداومة علي نظام غذائي صحي له علاقة بطول العمر لدي المسنين.