هل لديك موهبة للتواصل مع الآخرين؟،  معروف أن الذكاء العاطفي هو القدرة على تحديد وفهم المشاعر سواء الخاصة بك أو عواطف الآخرين، وعلماء النفس حددوا مجموعة من العبارات إذا كنت تستخدمينها يوميا فهذه دلالة علي ارتفاع مستوي ذكائك العاطفي، في السطور القادمة نقدم تفاصيل أكثر وفقا لما نشر في تقرير علي موقع cnbc.

• الأشخاص الذين يفتقرون إلى الوعي الذاتي يهتمون فقط بأفكارهم وآرائهم،  لكن الأشخاص الأذكياء عاطفيا مهتمون بما يشعر به الآخرون وما يجب أن يقولوه لذا يستخدمون عبارة "  "هل يمكن أن تخبرني المزيد عن ذلك؟"
• من خلال إخبار شخص ما أنك تفهمه ، فإنك تنشئ  علاقة مثالية ، فقول " انا أسمعك " أو عبارات أخرى مماثلة مثل "أرى ما تعنيه"  تشير إلى أنك تستمع حقا وتفتح خطوط التواصل.
• " أنا أفهم ما تقوله ، ولكن .." تسلط هذه العبارة الضوء على جانب مهم آخر من الذكاء العاطفي وهو القدرة على التصرف دبلوماسيا عند التعامل مع الأشخاص والمواقف الصعبة.
•  " ما هو شعورك تجاه .. " عبارة تنم عن الذكاء العاطفي ، لجعل الناس يشعرون بالتقدير والاحترام ، انتبه وخذ وقتا لفهمهم والتعاطف معهم ، و أثناء الاستماع ، ابذل جهدا لوضع نفسك في مكانهم بطريقة ذات معنى.
• " ماذا تقصد ؟ " عندما تطلب من شخص ما توضيحا ، فأنت تطلب منه قول شيء ما بطريقة مختلفة أو تقديم المزيد من المعلومات حتى تفهمه بشكل أفضل ، و هذا يختلف عن مطالبة الشخص بتكرار شيء ما.
• " عمل رائع "  عبارة هامة  لإظهار التقدير للطرف الآخر،  والاعتراف بجهود الآخرين وإنجازاتهم ، فعندما تمدح شخصا ما ، فإنك تقوم على الفور بإعداد أجواء إيجابية و  قول "أنا أقدرك" يجعل الآخرين يقدرونك أكثر.