يزداد طلب بعض النساء وخاصة العاملات على الوجبات السريعة أو ما تسمى "الفاست فوود"، نظراً لسرعة تحضيرها ومذاقها المميز، ورائحتها الرائجة نتيجة احتوائها على العديد من البهارات والنكهات الشهية.
وفي السطور القادمة نستعرض أهم الأضرار الصحية الناجمة عن تناول المرأة للوجبات السريعة..
- أثبت خبراء التغذية أن تناول المرأة الحامل للأطعمة السريعة بشكل مكثف، يؤدي إلي زيادة خطر الإصابة بتسمم الحمل، أو سكري الحمل، ونقص نمو الجنين نظراً لعدم على الفيتامينات و المعادن الهامة لاكتمال النمو.
- تصيب المرأة بالعديد من المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي أبرزها جرثومة المعدة والالتهابات والقرح وحرقة المعدة.
- تناول الوجبات السريعة بشكل منتظم، يؤدي إلي زيادة الوزن، والإصابة بالسمنة وزيادة محيط الخصر والدهون المتراكمة في منطقة البطن والكبد.
- استهلاك الوجبات السريعة يجعل المرأة أكثر عرضه لخطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية والكولسترول، نتيجة تناول كمية مرتفعة من الدهون المشبعة والصوديوم.
- تؤدي الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وارتفاع السكر وانخفاضه يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- تناول الوجبات السريعة بشكل مفرط، يؤدي للإصابة بأمراض المناعة الذاتية، مثل مرض السكري من النوع «1»، والتهاب المفاصل الروماتويدي ومرض التهاب الأمعاء والتصلب المتعدد.
- الإصابة باضطرابات في الهرمونات والغدد الصماء، نظراً لصناعة أطباق الوجبات السريعة من مواد كيميائية يمكن أن تتدخل في آلية الجسم لإنتاج الهرمونات.
- افتقار الوجبات السريعة للفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية ، يؤدي لإصابة المرأة بالاكتئاب لعدم وجود العناصر التي تساعد على تحسين المزاج والحالة النفسية.
- تناول الوجبات السريعة بشكل متزايد مع المشروبات الغازية، يؤدي لتسوس الأسنان، والإصابة بفقر الدم والأنيميا، لافتقار النقانق والمعجنات وغيرها من الأطعمة الجاهزة على عنصر الحديد والكالسيوم، وغيره من العناصر الهامة لصحة الجسم.