تعاني بعض النساء من مشكلة تعرق اليدين، والتي تكون ناتجة عن التعرض للأجواء الحارة، أو ممارسة التمارين الرياضية، وبعض المواقف المسببة للتوتر والقلق، وفي السطور التالية نستعرض بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدك في التخلص من مشكلة تعرق اليدين.

• خل التفاح:

حيث يساعد على تقليل تعرق اليدين، من خلال مسح باطن الكفين بالقليل من خل التفاح ليلًا، وغسل اليدين في الصباح.

قشور الليمون والبرتقال:

وذلك عن طريق مزج عصير الليمون أو البرتقال بالملح، ثم فرك اليدين بهم ثم غسلها بعد أن تجف من الخليط.

• ماء الورد:

يساعد في التخلص من تعرق اليدين، عن طريق مسح اليدين بهم باستمرار، ولكن لابد من التأكد من جودة ماء الورد المستخدم.

• الطماطم:

لاحتوائها على مواد قابضة تتحكم في مشكلة تعرق اليدين، وتقلص من حجم المسامات وإغلاق قنوات إفراز العرق، وخفض حرارة الجسم، عن طريق تقطيع الطماطم إلى قطع وفركها في المناطق التي تعاني من التعرق.

• الشاي الأسود:

 يساعد على علاج تعرق اليدين والقدمين، فقط قومي بإضافة كيسين أو 3 من الشاي الأسود إلى 4 أكواب من الماء المغلي، ودعيه ليهدأ قليلاً ثم قومي بنقع يديك لمدة 15 أو 20 دقيقة يومياً.  

• زيت جوز الهند:

حيث يزيل البكتيريا التي تسبب العرق والرائحة، ويعمل على امتصاص الإفرازات الدهنية من اليدين، فقط  ضعي كمية صغيرة على المناطق المتعرقة في اليد بعد الاستحمام.

• الزنجبيل:

 يساعد على تقليل تعرق اليدين، عن طريق مزج ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون مع كمية قليلة من الماء تكفي لصنع عجينة، ونضعها على اليدين ونتركها لمدة ساعة، بعد ذلك نغسلها بالماء البارد، ويجب أن نستخدم هذه الوصفة بشكلٍ يومي.