توصلت دراسة إلى أن الملايين من الأمريكيين معرضون لخطر الإصابة بسكتة دماغية إذا مارسوا الرياضة بشدة.
وقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من تضيق الشريان السباتي، الذي يقدر أنه يصيب خمسة في المائة من البلاد، معرضون لخطر الإصابة بجلطات مفاجئة في الدماغ من أنشطة بسيطة مثل المشي السريع أو السباحة أو حتى الزومبا.
أثناء التمرينات الشاقة، يمكن أن تنفصل اللويحات الموجودة في الشرايين الرئيسية وتنتقل إلى الدماغ حيث تسد الأوعية الدموية - مما يتسبب في حدوث سكتة دماغية.

وتشير إلى أن ما يصل إلى 16.5 مليون أمريكي قد يرغبون في الامتناع عن بذل كل الجهود أثناء ممارسة الرياضة.

تضيق الشريان السباتي هو حالة تتراكم فيها اللويحات في الشرايين السباتية، مما يضيق المساحة التي ينتقل الدم خلالها.

تمر هذه الشرايين عبر الرقبة وهي مسؤولة عن توصيل الدم، الذي يحتوي على العناصر الغذائية الحيوية والأكسجين، إلى الدماغ وأجزاء من الوجه.

يمكن أن يؤدي الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم، مثل تلك التي تحدث أثناء التمارين الرياضية ، إلى إزاحة اللويحات - مما قد يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية.
تشير الأرقام إلى أن عدد الأمريكيين المصابين بتضيق الشريان السباتي ارتفع خلال العقدين الماضيين.

في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، قُدر أن حوالي مليوني أمريكي يعانون من هذه الحالة، ولكن الآن تقول عيادة كليفلاند أن حوالي خمسة بالمائة من البالغين مصابون بهذه الحالة - أو 16.5 مليون شخص.

يقول العلماء إن زيادة الوزن أو السمنة هي عامل خطر رئيسي لهذه الحالة، كما أن نمط الحياة الذي يتسم بقلة الحركة أو مرض السكري أو التدخين يزيد أيضًا من مخاطر إصابة الشخص.

في الدراسة ، التي نُشرت هذا الأسبوع في مجلة Physics of Fluids، صمم العلماء محاكاة حاسوبية لأحد الشرايين السباتية.

قاموا بمحاكاة ثلاثة شرايين سباتية: واحدة صحية، واحدة بها انسداد "خفيف'' بنسبة 30 في المائة والأخرى بانسداد شديد  بنسبة 50 في المائة.

ثم تم وضع كل منها من خلال معدل ضربات القلب الناجم عن التمرين بمعدل 140 نبضة في الدقيقة (نبضة في الدقيقة)، والتي يمكن تحقيقها من خلال المشي السريع وركوب الدراجات وزومبا من بين الأنشطة الأخرى للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.

كما تمت محاكاتهم أيضًا في ظل ظروف معدل ضربات القلب أثناء الراحة يبلغ 67 ومعدل تمارين معتدل يبلغ 100 نبضة في الدقيقة.

وجد العلماء أن الشرايين السباتية السليمة والمصابة بانسداد طفيف قد تعززت صحتها عن طريق ممارسة الرياضة.
ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من انسداد شديد، تم وصف النتائج بأنها "مقلقة".

أظهر النموذج ضغطًا على المنطقة مما زاد من خطر تمزق التضيق وإطلاق جزء من اللويحة في مجرى الدم.

يمكن أن ينتقل هذا بعد ذلك إلى الدماغ ويصبح مستقرًا في وعاء دموي داخل العضو، مما يعيق إمداد الأكسجين ويسبب سكتة دماغية. 

قال الدكتور سومناث روي، مهندس ميكانيكي في المعهد الهندي للتكنولوجيا في خراجبور خارج كولكاتا والمؤلف الرئيسي في الدراسة: `` تظهر التمارين المكثفة آثارًا سلبية على المرضى الذين يعانون من تضيق متوسط ​​أو أعلى.

إنه يزيد بشكل كبير من إجهاد القص في منطقة التضيق، مما قد يتسبب في تمزق التضيق.

قد تتدفق هذه اللويحة الممزقة بعد ذلك إلى الدماغ وإمدادات الدم، مسببة سكتة دماغية.

وأضاف العلماء في الورقة: "في حين أن التمارين المجهدة قد تكون مفيدة لتحسين أداء القلب للأفراد الأصحاء، فإن نفس الشيء قد يؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية في معدلات ضربات القلب المرتفعة بسبب الأنشطة البدنية المكثفة للمرضى الذين يعانون من انسداد شديد في الشرايين".