قدم الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، بعض النصائح الهامة لكيفية اختيار الصديق وتكوين العلاقات المتزنة نفسيا، لافتا إلى أن الصديق الجيد من النعم التي يرزق الله بها الإنسان وذلك لأن الصداقة الحقيقية تجعل الإنسان يجد من يشبهه ويتفهمه في الوقت الذي يصعب عليه فهم نفسه.

وأضاف أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، في مداخلة هاتفية، عبر فضائية دي إم سي، أن الإنسان يجب أن يختار الصديق الذي يشعر معه بالراحة النفسية وينسيه القلق والتوتر ويشجعه ويسانده في حياته الشخصية والعملية، ومن المهم ألا يقف الصديق أمام طريق صديقه ويشاركه في الأفراح والأحزان ويهدئ من روعه ويخفف عنه.

وتابع: يجب أن يتشابه الصديقان في الاهتمامات والأفكار ومستوى الطاقات بنسبة لا تقل عن 40% ولا يقتصر الأمر على التشابه فقط فالتكامل أيضا مهم بين الأصدقاء ويجعلهم أكثر قربا إلى بعضهم البعض ولا يستطيع أحد أن يدخل بينهما أو يحل صداقتهما.