الجمعة 17 مايو 2024

للأمهات: 8 خطوات لحسن استغلال الإجازة الصيفية لأطفالك

استغلال الاجازة الصيفية لأطفالك

سيدتي12-7-2023 | 12:00

فاطمة الحسيني

يقضي معظم الأطفال أوقات الإجازة الصيفية، ما بين اللعب ومشاهدة ألعاب الفيديو والإنترنت والتلفزيون والسهر، مما يؤثر على قدراتهم العقلية والحركية ويسبب لهم الكسل وقلة التركيز والملل في معظم الأوقات، ولذلك تتساءل الأمهات عن الطريقة المثلى لاستغلال الإجازة الصيفية لأطفالهم، من أجل تنمية مهاراتهم، ومن هنا نقدم أهم النصائح التربوية الفعالة من أجل حسن استغلال الإجازة الصيفية لأبنائنا، وفقاً لما نشر على موقع " health shots".

  • دعي طفلك ينخرط في أنشطة الصيف من أجل تنمية قدراته، حيث يمكن أن تكون رياضة المشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجات طريقة رائعة للاستمتاع بالعطلة الصيفية، كما يمكن للمشي أن يقلل من التوتر ويحسن الحالة المزاجية ويعزز احترام الذات.
  • حثي طفلك على الاعتناء بالحدائق العامة، وزراعة بعض النباتات، حيث يساعد تلك النشاط في تقليل التوتر والقلق، وتمنح طفلك إحساسًا بالإنجاز حيث تنمو النباتات وتزدهر تحت رعايته.
  • يمكن أن تكون الكتابة هواية علاجية تعزز التأمل الذاتي والتعبير عن النفس، وتحسين الوظيفة الإدراكية وتقليل التوتر من خلال توفير طريقة لمعالجة الأفكار والعواطف وتنظيمها.
  • الاهتمام بالقراءة حيث تساعد على تحسين الوظيفة الإدراكية لدى الطفل.
  • من الممكن استغلال إجازة الطفل، في تعلم لغة جديدة، لتعزيز الثقة بالنفس وفتح فرصًا جديدة للتواصل الاجتماعي والسفر للخارج.
  • التشجيع على العمل التطوعي مع الآخرين،  لتعزيز الشعور بالهدف وتقدير الذات وبناء روابط اجتماعية وتقليل التوتر من خلال التركيز على احتياجات الآخرين.
  • يمكن أن يكون العزف على آلة موسيقية أو الاستماع إلى الموسيقى طريقة رائعة لتقليل التوتر وتحسين المزاج.
  • استغلال تعلق الطفل بهاتفه المحمول، في استخدام الكاميرا للتصوير والتقاط بعض الصور والتركيز على أماكن ولقطات بعينها، ومن ثم مشاهدة تلك الصور والاستفادة من كل لقطة في كل مكان يذهب إليه.