الجمعة 24 مايو 2024

للنساء.. نصائح للاعتناء بمنطقة حول العينين في الصيف

العناية بالعينين

سيدتي14-7-2023 | 00:53

فاطمة الحسيني

تعاني الكثير من النساء من تزايد المشاكل الجمالية الخاصة بمنطقة حول العينين، خاصة في فصل الصيف، حيث تكثر الإفرازات الدهنية والعرق، فضلا عن السهر لأوقات متأخرة، مما يضر بمنطقة حول العينين، ويؤدي لظهور الانتفاخات، والهالات السوداء، وينعكس ليصبح مظهر الوجه مجهد ومنطفئ، لسرعة تأثر تلك المنطقة بالتغييرات الحرارية وروتين الحياة في فصل الصيف، ولذلك نقدم في السطور التالية نصائح للاعتناء بمنطقة حول العينين في فصل الصيف وزيادة الرطوبة.

  • على كل امرأة الحرص على ترطيب منطقة حول العينين، بالمرطبات المناسبة لطبيعة البشرة سواء الدهنية أو الجافة أو المختلطة، حتى لا تصاب المنطقة بجفاف الجلد، ولابد من وضع المرطب الخاص بالعينين فقط، وليس لباقي الوجه، مع ضرورة اختيار الوقت بحيث يكون قبل النوم، كي تعيدي النضارة والاشراقة لتلك المنطقة.
  • عند إزالة المكياج من العين، عليكِ أن تكوني لطيفة وتتعاملي برفق خاصة في تلك المنطقة، لأنها شديدة الحساسية والتأثر، وأن تتم تنظيفها بزيوت ومواد مرطبة واستخدام القطن الناعم، مع عدم فركها.
  • من الممكن عمل "مساج" وتدليك لتلك المنطقة، لمحو أي انتفاخ بها، وتحسين الدورة الدموية، وتصريف السوائل الزائدة بها.
  • عليكِ بوضع شرائح الخيار، أو عمل كمادات من أكياس الشاي، للتخلص من مظهر الإجهاد والانتفاخ حول العينين، خاصة أنها تحتوي على كافيين، الذي يحد من الهالات السوداء، ويزيد من تدفق الدم إلى بشرتك، ويبطئ عملية الشيخوخة.
  • لابد من وضع واقي من الشمس تحت العينين، قبل الخروج، مع الاستمرار في غسل اليدين والوجه ومنطقة أسفل العينين، بشكل متكرر للوقاية من البكتريا والجراثيم في فصل الصيف.
  • إتباع نظام غذائي مغذي ومتوازن ، بما في ذلك الفواكه الطازجة والسلطات واللبن في النظام الغذائي اليومي.