تعاني عدد ليس بقليل من الإناث تجاه أنانية أحد أفراد عائلتها، الأمر الذي يصيبها بالتوتر والقلق والحيرة حيال ذلك،  مما يجعلها تتسائل عن الطريقة المثلى التي تؤهلها للتعامل مع ذلك الشخص الأناني، بصورة حكيمة ومنطقية، لذلك نقدم في السطور التالية ما أكد عليه خبراء الطب النفسي، في كيفية تعاملك بشكل صحيح مع أنانية أحد أفراد أسرتك، وفقاً لما نشر على موقع "" pink villa....

• لابد من وضع حدود، والبحث عن الدعم من الأصدقاء الموثوق بهم، وممارسة الرعاية الذاتية، وتطوير آليات التأقلم، وطلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر.
• تحديد أولويات الرفاهية والمشاركة في الأنشطة التي تجلب الفرح، وتطوير آليات المواجهة في إدارة التأثير العاطفي للسلوك الأناني.
• التواصل مع الشخص الأناني، وذلك باختيار مكانًا خاصًا وهادئًا، واستخدام عبارات أنا، مع الوضوح والحزم، وتحديد التوقعات.
• توقفي عن إخبار الشخص الاناني عن نجاحاتك، إذا كان يحاول الحط من قيمة إنجازاتك عندما تحقق شيئًا ما، وأخبري الأشخاص الذين يدعمونك بدلًا من ذلك.
• كلما أسرعت في تقبل أن أحد أفراد عائلتك أناني، وكففت عن محاولة إرضائه أو إقناعه أو توضيح كذلك له، كلما كان أفضل لكي، كما أنه من الأفضل اختيار البعد المكاني عنه إن أمكن مع استقلاليتك المادية والعاطفية، والاكتفاء برسالة أسبوعية أو مكالمة قصيرة كل يوم للاطمئنان عليه.
• تعلمي كيفية تهدئة نفسك وإعطاء نفسك كل التعاطف والرحمة، الذي لا يستطيع ذلك الأناني منحك إياه، حيث أن التعافي من مثل هذه المعضلة التي شعرتي خلالها بالأنانية ليست بعملية سهلة، وسوف تستغرق وقتاً، لذلك كوني صبورة مع ذاتك.