تبحث كل فتاة دائمًا عن طريقة لتحسبن مظهرها وحياتها، خاصة طريقة حديثها، الأمر الذي يجعلها تتساء عن "كيف تكون هادئة في طريقتها؟"

ومن جهته، أشار الداعية "مصطفى حسني" إلى أن هناك 3 طرق للتمرين على الهدوء أثناء الحديث والابتعاد عن العصبية، وذلك عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام.

وجاءت القواعد التي ستعجلكِ تبتعدين عن الغضب وتلتزمين الهدوء في الحديث كالتالي:

1) يجب أن تتأكدي من أن عون الله -سبحانه وتعالى- على من يحفظ الأدب والحدود، لأن الغضب يجعل الفرد يعتدي ويفقد أدبه وحدوده، إلا الصالحين يستطيعون الحفاظ على أدبهم وهدوءهم.

2) الفرد إذا غضب خسر الكثير من الأشياء التي قد تكون أهم مما غضب عليه، بالتالي قد يشعر بالندم، وأيضًا يُضيع حقه ويعتذر كثيرًا ولكن دون فائدة.

3) الدعاء لله بأن يحفظ قلبكِ ويُداوي غضبكِ وكوني على وضوء دائمًا؛ لأن ماء الوضوء تُطفيء نار الشيطان.