السبت 11 مايو 2024

الصحة توضح 6 نصائح للوقاية من الأنفلونزا

الإنفلونزا

طبيب الهلال7-10-2023 | 12:55

إيمان عبد الرحمن

نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان،  علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح أهم النصائح للوقاية من الإنفلونزا، حيث جاءت أبرز النصائح كالتالي: 

- ضرورة الإبتعاد عن أي تجمعات أو أماكن مزدحمة غير جيدة التهوية.
- الاهتمام بغسل اليدين جيدا وبشكل منتظم، وتجنب ملامسة العين و الأنف.
- الحرص علي تناول كميات كافية من السوائل والمشروبات الدافئة. 
- الإكثار من تناول الخضروات و الفاكهة الغنية بفيتامين سي، لتقوية المناعة.
- تغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال، وضرورة التخلص من المناديل الورقية فور استخدامها.
- تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية.

Dr.Radwa
Egypt Air