الخميس 23 مايو 2024

مع اقتراب السنة الجديدة .. قرارات على كل زوجين اتخاذها

السعادة الزوجية

سيدتي10-12-2023 | 13:21

فاطمة الحسيني

مع اقتراب الاحتفال برأس السنة، يسعى كل زوجين على بدئها بروح جديدة تملئها السعادة والبهجة والفرح، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم القرارات التي على كل شريكين أن يتخذوها من أجل حياة سعيدة ومستقرة في السنة الجديدة، وفقاً لما نشر على موقع " shy magazine"...

  • توقفوا عن الشجار، إذا كان لديك خلاف جدي مع شريكك، فمن المهم أن تتحدثي عنه، لكن حاوي تجنب الحجج التافهة والإهانات، حيث أن مشاجرة واحدة لا تمثل مشكلة كبيرة، ولكن مع مرور الوقت، يمكن للتعليقات الغيبة الصغيرة أن تؤدي إلى تآكل أساس علاقتكما
  • احرصي على الصدق العاطفي والأكثر صراحة، و من المهم أن تبقي شريكك على اطلاع حتى يتمكن من التصرف بشكل مناسب. إن قول "أشعر" بدلاً من "لقد جعلتني أشعر" سيساعدك أنت وشريكك على الاستمرار في التركيز على حل المشاعر السلبية دون أن تتحول إلى إلقاء اللوم.
  • استمعي ولا تومئ برأسك تلقائيًا أثناء حديثه، ولا تنتظر دورك في الكلام، أو لا تغسلي الأطباق بينما يخبرك عن يومه، بل عليكي بالجلوس والنظر في عينيه والانتباه لما يقوله وطرح أسئلة متابعة، وهذا هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل علاقتك، حيث أن الانصات الفعال هو مهارة يجب صقلها بالوقت والجهد، ولكنها في غاية الأهمية.
  • عندما تقضي الكثير من الوقت مع شخص ما، يصبح من السهل التغاضي عن الأشياء الرائعة فيه،  فبدلًا من الخوض في عاداته السيئة، ذكّري نفسك بالأسباب التي جعلتك تقعين في حبه في المقام الأول ثم أذكريها، حيث يميل الأزواج الذين كانوا معًا لفترة طويلة إلى نسيان مدح بعضهم البعض.
  • حاولي أن تقوي له ثلاث مجاملات مقابل كل انتقاد، ولا تتفاجئي إذا كان يعكس تصرفاتك، لأن التقدير المشترك يولد اللطف والمراعاة.
  • من الممكن ممارسة الرياضة مع شريك حياتك ، كطريقة رائعة لتحسين صحتك العامة.