يعتبر كوكتيل التفاح بالشوفان والحليب، من المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن اللازمة لتعزيز المناعة، فضلاً عن فوائده في الشعور بالدفء أثناء برودة الطقس..

وفي السطور التالية نستعرض أسهل طريقة لعمل كوكتيل التفاح بالشوفان والحليب على طريقة الكافيهات..

المكونات:

• 1 تفاحة

• 1/4 كوب من الشوفان

• 2 ملاعق كبيرة من زبدة اللوز

• 1 كوب من حليب اللوز

• 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة

• 1/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب

الطريقة:

• في الخلاط، ضعي شرائح التفاح والشوفان وزبدة اللوز وحليب اللوز والقرفة وجوزة الطيب.

• امزجيهم جيداً حتى يصل الخليط إلى قوام ناعم.

• اسكبيه في كوب وأضيفي قليلًا من القرفة وقدميه بالهناء والشفاء.