الأربعاء 29 مايو 2024

للنساء.. 6 عادات وتصرفات تقلل من قيمتك الذاتية

تصرفات تقلل من قيمتك الذاتية

سيدتي12-12-2023 | 09:52

فاطمة الحسيني

ترتكب قلة من النساء بعض العادات والتصرفات، دون أن تدري أنها تقوم بتقليل قيمتها أمام الآخرين، وفي السطور التالية نستعرض أهم تلك التصرفات، وفقاً لما نشر على موقع "your tango".

  • كسر الوعود الصغيرة، وعدم الوفاء بها، مما يقلل من احترام الناس لكي لأنك لا تفي بكلمتك، كما أنه من الممكن أن يجعلهم  يزرعون ضغينة لا شعورية ضدك لأن الإخلال بالوعود يبدو خداعًا لهم، لذلك لا تقدمي وعودًا لا يمكنك الوفاء بها ، وإذا كنت غير قادرة على الوفاء بالوعد الذي قطعتيه، أبلغي واعتذري.
  • اكتشاف الأخطاء بشكل مبالغ فيه، والعثور على عيوب في الآخرين، مما يبعد وينفر عنك الأشخاص، لذلك يجب أن تدركي أن كل شخص لديه عيوب، ولا يحتاج إلى الإشارة إليها مرارًا وتكرارًا.
  • عدم تبرير المواقف للشخص الذي أمامك، حيث أن تلك الطريقة سوف تجعلك مجبرة أن توضحي كل شيء للآخرين، ولكن يجب عليك أن تحمي حدودك الخاصة بك.
  • إذا طلب منك شخص ما ذلك، فأنت على ما يرام ومع ذلك، عندما لا يُطلب منك ذلك، في أغلب الأحيان، لا يتم أخذ النصيحة بحسن نية لسببين، وهما أنه يتم اعتباره انتقادًا حتى لو كانت نيتك المساعدة، والثانية أن أي نصيحة هي عبارة عن عبارة "أعرف أفضل" والشخص الذي تقدم له النصيحة لا يريد أن يعترف أو يقبل أنك تعرفي أفضل منه.
  • إخراج هاتفك طوال الوقت، لأنه يقلل من قيمتك أمام الآخرين، ولابد من إعطاء الاهتمام الواجب للشخص الذي أمامك.
  • محاولة لفت انتباه الأشخاص الأخريين الذين يقللون من قيمتك، بل لابد من تجاهلهم التام وعدم العطاء لهم، فهم سوف يلاحظون تلك التغيير الشديد، ويدركون قيمتك الحقيقة.