مع طله العام الجديد، تحرص كل امرأة على القيام بشيء مختلف يساعدها على الاسترخاء، ويمنحها شعور بالانتعاش.. فإذا كنتِ تبحثين عن وصفة سحرية تساعدك على استقبال السنة ببشرة نضرة وإحساس بالتجديد.. فعليكِ بحمام الزيوت العطرية..

وفي السطور التالية نستعرض لكِ أهم فوائد الزيوت العطرية، وفقا لما نشر عبر موقع  citymagazaine”" وإليكِ التفاصيل..

- زيت اللافندر :

يعمل علي تحفيز جهاز المناعة وهو مشهور بفاعليته في الحماية من الالتهابات ونزلات البرد ويخفف آلام العضلات والأرق ومشكلات الجلد مما يساعدك على التخلص من التوتر والقلق.

- زيت  الليمون:

مشهور برائحته المنعشة يساعد علي تقليل من التوتر وهو مثالي لتفتيح  المناطق الداكنة بالبشرة.

- زيت البابونج:

يساعد على علاج الأرق الليلي، ولذلك يمكن استخدامه في حمامك قبل النوم ..فهو  يقلل من التوتر، ويمنحك شعور بالنعاس ويخفف من مشاكل صعوبات النوم، والضغوط النفسية المؤثرة علي الجسم  ولذلك يعد دواء فعال للنوم باسترخاء تام.

طريقة تحضير حمام الزيوت العطرية:

 - اختاري العطر الذي يناسبك وأغلقي باب الحمام..

- وأشعلي بعض الشموع واستمتعي بحمام عطري هادي بإضافة 13 قطرة من زيت اللافندر، و6 قطرات من زيت الليمون المنعش و3 قطرات من زيت البابونج  ويتم دمجهم في ماء البانيو واستمتعي بحمام عطري هادئ..