الخميس 2 مايو 2024

لمناعة أقوى في الشتاء.. حضري لأطفالك عصير الرمان بالبرتقال

عصير الرمان والبرتقال

سيدتي23-1-2024 | 14:16

يتعرض العديد من الأطفال للأمراض الفيروسية في فصل الشتاء، نظراً لضعف مناعتهم، ولذلك نقدم لكل أم طريقة عمل عصير الرمان والبرتقال، لتقوية مناعة الأبناء.

طريقة عمل عصير البرتقال بالرمان:

المقادير:

  • كوب كبير من فصوص الرمان
  • كوب عصير برتقال طازج
  • كوب فراولة
  • 4 ملاعق من العسل الأبيض

طريقة التحضير:

  • في الخلاط الكهربائي، اخلطي عصير البرتقال، والعسل، والفراولة، والرمان.
  • يصفي الخليط جيداً ويوضع في الثلاجة.
  • يسكب في أكواب تقديم.

 

Dr.Randa
Dr.Radwa