عرضت فضائية “العربية” مقطع فيديو، يرصد أهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام خلال فترة التعافى من مرض  سرطان الثدى.

وظهر فى الفيديو، تفاصيل دراسة أجراها أحد أشهر المراكز الصحية المتخصصة فى علاج أمراض سرطان الثدى بكندا، والتى تؤكد على أهمية ممارسة النشاط البدنى بصفة منتظمة، خلال فترة  التعافى من المرض، لأنها تساهم فى خفض خطر الوفاة لدى النساء اللاتى اعتدن ممارسة التمارين الرياضية بنسبة 40% مقارنة بالنساء اللاتى لا تمارسن الرياضة.

وأشارت الدراسة إلى أن نسبة النساء اللاتى يؤدين التمارين الرياضية أقل من 13% فقط، وأن الفترة الموصى بها لممارسة التمارين الرياضية 150 دقيقة خلال الأسبوع الواحد، باعتبارها أهم العناصر المساعدة فى خفض خطر عودة المرض مرة أخرى، بالإضافة إلى أنها تساعد فى الحد من الآثار الجانبية للعلاج الكيماوى.