كشف الدكتور هشام رامي، أستاذ الأمراض النفسية بجامعة عين شمس، أسباب الضغوط والتوترات التي يتعرض لها الإنسان في حياته اليومية، وكيف يمكن التغلب عليها.

وأشار «رامي»، خلال مداخلة هاتفية على قناة «دي إم سي»، إلى أن الإنسان عندما يتعرض لضغوط نفسية، يحدث زيادة في مادة الأدرينالين في الجسم، والمناعة النفسية تعيد تلك الزيادة إلى طبيعتها، ولكن هذه المادة من الممكن أن تظل مرتفعة في حالة تعرض الفرد لضغوط نفسية متكررة.

ولفت إلى أن زيادة الأدرينالين، تنتج عنها أعراض كثيرة مثل الخوف والقلق والتوتر، إضافة إلى حدوث تغيرات جثمانية على رأسها انقباض في معظم عضلات الجسم، والمعدة العصبية، وسرعة نبضات القلب وغيره.

وأوضح أن متلازمة القلب المكسور، ما هي إلا توتر شديد مستمر، لم يستطع جسم الإنسان أن يتعامل معه، تعامل سليم، ويؤدي ذلك إلى تفتت عضلات القلب، وفشل القلب، مؤكدًا على ضرورة التعامل مع التوتر بشكل مبكر وفعال بأسرع وقت ممكن، من خلال زيادة قدرة الجسم على تحمل الضغوط، وشرب الماء.