تشكو بعض الأمهات من عدوانية الصغير عند التعرض لأي مشكلة يواجهها مع زملائه في المدرسة أو النادي، الأمر الذي يدفعهن للبحث عن وسيلة لتعديل سلوكه.
وفيما يلي نستعرض نصائح خبراء التربية للحد من سلوكيات الطفل العدوانية، وفقاً لما نشر على موقع"hindustantimes"، وإليكِ التفاصيل.
- مصادقة الصغير:
إقامة علاقة صداقة بينك وبين طفلك، يجعله أكثر راحة في مشاركة مشاكله، ما يساعدك في التعرف على سبب عدوانيته حتى تعالجين ما يؤرقه.
- تعليمه طريقة التعامل مع الغضب:
يجب على الوالدين توعية الصغير كيفية التحكم في مشاعره الغاضبة، وتعليمه بأن القضايا التافهة في الحياة اليومية لا تحتاج دائمًا إلى التعامل معها بعدوانية أو بأسلوب عنيف.
- تعريفه بالتأمل:
أثبت الدراسات أن التأمل يساعد في إعادة السلام النفسي، وتعزيز الهدوء الذاتي، وتحرير العقل من التوتر، وتحسين الصحة العقلية والرفاهية بشكل عام. ومن ثم، ينبغي تعريف الصغير بتمارين التأمل من خلال ممارستها معه، لما توفره من فوائد عديدة.
- تقنيات القراءة الذاتية:
من المهم تعليم الأطفال تقنيات القراءة الذاتية مثل التنفس، والعد إلى 10 بعمق، وتدوين أفكاره، ما يمكن الصغير في إدارة مشاعره السلبية بشكل أكثر وعياً.
- تشجيع التواصل المفتوح:
يحتاج الطفل إلى بيئة تمكنه من اكتشاف نفسه ومشاعره، لذا يجب عليكِ تشجيع طفلك على مناقشة كل ما يجول بخاطره.
- وضع الحدود والعواقب:
من المهم للوالدين تذكير الأطفال بالعواقب لسلوكهم العدواني، مع أهمية مكافأته حال التعامل الإيجابي.
- تعليم مهارات حل المشكلات:
من المهم تدريب الطفل على مهارة حل المشكلات،.. شجعي صغيرك على طرح الحلول كلما واجه التحديات. وشاركيه الرأي.. اجعليه يفكر في الحل الذي يتناسب مع شخصيته ما يساعده على علاج مشاكله بعيد عن العدوانية.