تقام ندوة في مكتبة مصر العامة بالدقي بعنوان "الضغط النفسي وأثره على حياتنا" للدكتورة هالة عفت استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، وذلك يوم الجمعة القادم الموافق 23 أغسطس الساعة الثانية ظهرا.
وسوف تناقش الندوة عدة محاور، في مقدمتها ما هو الضغط النفسي وكيف يحدث، وما هو تأثير الضغط النفسي على النفس والجسد، وما هي أسباب الضغط النفسي، وهل من الممكن أن نكون نحن السبب الرئيسي لهذا الضغط النفسي على أنفسنا وعلى من حولنا دون أن نشعر، وهل هناك ضغط إيجابي وضغط سلبي، كيفية التعامل مع الضغط النفسي، ويفتح باب المناقشة مع السادة الحضور في ختام الندوة.
جدير بالذكر، أن الدكتورة هالة عفت حصلت علي دبلومة عليا من المعھد العالي للدرسات الإسلامية، كما صدر لها كتابين حمل الكتاب الأول عنوان "أنا وأنت ودماغك" عام 2020، ومؤخرًا صدر الكتاب الثاني بعنوان "أنا وأنت وعائلتك" خلال عام 2024.