تضطر بعض الفتيات لفرد شعرها، نظراً لتموجه الشديد، ولكنها قد تعرضه لطرق قاسية تضر بصحته وبجذوره، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي يجب الانتباه لها، عند قيامك لفرد شعرك، وفقاً لما نشر على موقع " Healthychildren"

• يمكنك فرد الشعر بالشرائط والخيوط والضفائر واللفائف، فالتمديد هو أحد الطرق المستخدمة لتقويم الشعر المجعد مؤقتًا، فبعد غسل الشعر، يتم فصله إلى أقسام صغيرة، و يتم لف هذه الأقسام من الجذور إلى الأطراف بشرائط أو خيوط تُترك في مكانها حتى يجف الشعر، كما يمكن تمديد الشعر المموج عن طريق تثبيت عدة أربطة ذيل حصان أو شرائط مغطاة بالقماش على طول كل قسم من الشعر، كما يمكن استخدام الضفائر أو اللفات للشعر المغسول للحصول على خصلات أكثر مرونة، وبمجرد أن يجف الشعر، يمكن إزالة المواد المستخدمة في ربطه، وسيظل في حالة ممدودة أو مفرودة حتى يبتل، وعند شده، يجب توخي الحذر لمنع حدوث شد مؤلم أو مستمر على فروة الرأس أو خصلات الشعر.
• قبل استخدام الحرارة، يجب غسل الشعر وترطيبه، كما يجب استخدام منتج للحماية من الحرارة، حيث تُستخدم مجففات الشعر عادةً مع مشط أو فرشاة تصفيف لفرد الشعر، وتولد تلك المجففات حرارة تتراوح بين 80 إلى 140 درجة فهرنهايت، ولمنع تلف الشعر أو فروة الرأس بسبب الحرارة، من المهم البدء بدرجات حرارة منخفضة ثم زيادتها بحذر لتحقيق النتائج المرجوة، وضبط درجة حرارة جميع أدوات التصفيف على أقل من 350 درجة فهرنهايت، لمنع حروق الشعر  أو الجلد.
• تعمل مواد فرد الشعر الكيميائية، والتي تسمى أيضًا مواد تنعيم الشعر، على تحطيم الروابط الموجودة في الشعر والتي تمنحه بنيته بشكل دائم، و بعد نمو الشعر، سيستعيد قوامه الطبيعي، وقد تختار الفتيات ذوو الشعر المجعد استخدام أدوات فرد الشعر الكيميائية بسبب نتائجها طويلة الأمد؛ ومع ذلك، فإنها تحمل العديد من المخاطر الصحية ، حيث انه لا يتم تصميم أدوات فرد الشعر الكيميائية ليتم تطبيقها مباشرة على فروة الرأس، ولكنها قد تتلامس مع فروة الرأس أثناء الاستخدام، وقد يؤدي هذا إلى حروق كيميائية قد تزداد شدتها كلما تركت أداة فرد الشعر الكيميائية لفترة أطول، لذلك يجب أن يتم تطبيق أدوات فرد الشعر الكيميائية بواسطة متخصصين مرخصين.