تبحث الكثير من الفتيات عن سبل تمكنها من اكتشاف ذاتها، ومعرفة نقاط قوتها وضعفها، ولذلك نقدم في السطور التالية، اهم السمات التي تكشف لكي ذاتك الحقيقية، وفقاً لما نشر على موقع "psychologytoday".

• التعاطف وأن ننظر إلى ما وراء الأجزاء الانفعالية الغاضبة من بعضنا البعض، وندرك ما هو كامن تحتها، وفي كثير من الحالات، تكون الأجزاء الانفعالية استجابة لألم حقيقي أو خوف على ذلك الشخص، والتعاطف هو إظهار الاهتمام بمعاناة الآخرين والرغبة الصادقة في المساعدة، و القدرة على فهم مشاعر الغير ومشاركتهم أحزانهم وأفراحهم.
• إن الثقة في شخصيتك، والتي تتضمن التعامل مع الأجزاء والأشخاص بطرق فعّالة وشفائية، كما تعني الثقة في أنك على الرغم من ارتكاب الأخطاء، فأنت جدير وصالحة بطبيعتك.
• الصدق والأمانة، والتي تعني قول الحقيقة دائماً، وعدم الكذب أو الخداع، حيث أن الشخص الصادق الأمين يلتزم بوعوده ويكون موثوق به.
• القدرة على مواجهة المخاوف والتحديات، واتخاذ القرارات الصعبة حتى لو كانت غير مريحة، فالفتاة الشجاعة لا تخاف من الفشل وتتحمل المسؤولية.
• التواضع، وهي الاعتراف بقدرات الآخرين، وعدم التكبر أو التفاخر، حيث أن الشخص المتواضع يعترف بأخطائه ويتعلم منها.
• الصبر والقدرة على التحكم في العواطف والانتظار دون تسرع أو انفعال، حيث أن الشخص الصبور يستطيع التعامل مع المواقف الصعبة بهدوء.
• الإيجابية والنظر إلى الجانب المشرق من الحياة، والتركيز على الحلول بدلاً من المشاكل، فالشخص الإيجابي ينشر الطاقة التفاؤلية حول نفسه، ويجد جوانب إيجابية في أي موقف، ويشجع الآخرين على تحقيق أهدافهم.
• الفضول والإبداع وهو الرغبة في التعلم واكتشاف أشياء جديدة، فالشخص الفضولي يسأل الأسئلة ويستكشف العالم من حوله، ولديه القدرة على التفكير خارج الصندوق وإيجاد حلول مبتكرة للمشاكل.
• القدرة على اتخاذ القرارات الخاصة بك والاعتماد على نفسك، وتحمل المسؤولية عن أفعالك وقراراتك، حيث أن الشخص المسؤول يلتزم بواجباته ويحترم الآخرين.