هل ترغبين في الحصول على معدة مسطحة تشبه تلك التي تتمتع بها عارضات الأزياء؟ بالطبع أنتِ في حاجة إلى ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تركز على حرق دهون المعدة والتقليل من الترهلات والمساعدة على شد الجلد.
نقدم لك اليوم فيديو رائعًا، لـ5 دقائق فقط من تمارين رياضية تساعدك في الحصول على معدة مسطحة تمكنك من ارتداء ما يحلو لك من ملابس.