الزواج الناجح حلم لكل رجل وامرأة لكن الوصول إليه ليس بالأمر السهل، فهناك قواعد أساسية يجب أتباعها لبناء علاقة زوجية ناجحة على حد ما ذكره علماء النفس عبر موقع your tango”" واليك التفاصيل
- الاحترام:
الاحترام هو حجر الأساس لبناء أي علاقة ناجحة ومتوازنة، لذلك أظهري احترامك وتقديرك لشريك حياتك.
- إدارة الصراعات بشكل جيد:
لا تخلو أي علاقة من الصراعات والمشاكل، فهي جزء لا يتجزأ من طبيعة الحياة، فإذا حدث خلاف بينك وبين شريكك، عليكِ أن تتعاملي بحكمة وهدوء لإزالة الخلاف وإيجاد حل مناسب لفض النزاع، ولا تسمحي لأي صراع أن يهدد علاقتك بشريكك، فإدارة الصراعات بشكل فعال وايجابي يساعد على الشعور بالألفة والرضا العام، حيث أظهرت دراسة أجريت عام 2019 أن الصراع أمر طبيعي في أي علاقة، لكن أسلوب تعامل الأزواج مع الخلافات هي الأكثر أهمية ، ونصحت الدراسة بالاستماع النشط والتواصل والتعاطف بين طرفي العلاقة، ما يساعد على في حل النزاعات الزوجية.
- الفكاهة:
تعتبر الفكاهة وسيلة رائعة لتخفيف التوتر والقلق ، لذا يمكن للأزواج استخدام النكات للتخفيف من حدة التوتر، ما يخلق جوا أكثر مرح وبهجة.
- الدعم المتبادل:
الدعم والوقوف بجانب شريكك يعزز العلاقة ويساعد علي نجاحها واستقرارها، لذلك يجب على طرفي الزواج ان يدعمان بعضهما البعض، وأن يشجع كل طرف الآخر علي النجاح والتطور في حياته المهنية وتحقيق طموحاته وأحلامه الخاصة ، وهذا يصب في مصلحة العلاقة مما يساعد علي الارتقاء والنجاح، حيث أظهرت دراسة أجريت عام 2021 ونشرت في Frontiers in Psychology أن الأزواج الذين يدعمون بعضهم البعض بقوة يتمتعون بجودة علاقة أعلى وسعادة أكبر، فإن تقديم الدعم العاطفي وتلقيه من الشريك يساهم بشكل كبير في إرضاء العلاقة ورفاهيتها وقدرتها على الصمود.
- الصداقة:
تعد الصداقة بين الزوجين من أهم الأشياء التي تساعد على نجاح العلاقة، بل هي شرط أساسي لنجاحها، فالصداقة بين الزوجين ،تعزز الثقة والتواصل المفتوح والتفاهم المشترك، مما يؤدي في النهاية إلى التزام أكبر ورضا في الحياة الزوجية.