كشفت دراسة أميركية حديثة نشرتها صحيفة الديلي ميل أن تناول 75 جراما من الجوز يومياً يعزّز خصوبة الرجل. وذكرت الدراسة أنّ اتباع نظام غذائي يحتوي على هذه المكسرات يحسن القدرة الإنجابية لدى الرجل لأنّه غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة ويساهم في خفض مستوى دوه البيروكسيد الضارة.
ونصحت الدراسة الأشخاص الذين يعانون من الضعف بتناول الجوز، لافتة إلى أن كل 31 غراماً منه تحتوي على 13 غراماً من تلك الأحماض.
وأشارت إلى ضرورة إجراء أبحاث إضافية من أجل فهم طبيعة العناصر المغذية الموجودة في الجوز والتي تساهم في تحسّن الخصوبة.