تجد بعض النساء أنفسهن في علاقات غير مريحة ومؤذية مع الآخرين، سواء كانت علاقات عاطفية مع شريك الحياة أو صداقة أو حتى علاقات عائلية ، لا يدركن في كثير من الأحيان أن الطرف الآخر يتلاعب بمشاعرهن ويستغلهن، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض العلامات التي تشير إلى أنكِ قد تكونين ضحية للتلاعب العاطفي، وفقاً لما نشر عبر موقع "yourtango"
1- تشعرين بالذنب من كل شئ:
التلاعب المستمر بالذنب هو أسلوب شائع يستخدمه المتلاعبون من خلال بث الشعور بالذنب فيكِ باستمرار حتى عندما لا تكونين مخطئة، يسعون إلى السيطرة عليكِ وجعلكِ تشعرين بالمسؤولية عن أفعالهم ومشاعرهم ، فهذا يمكن أن يكون مرهقًا ويؤدي إلى تآكل ثقتكِ بنفسكِ.
2- يجعلك تشكين في نفسك:
يوقعونكِ في حبهم لدرجة أنكِ تفقدين الثقة بنفسكِ ، ويستغلون نقاط ضعفكِ ويستخدمون أمانكِ وثقتكِ ضدكِ ، فمن خلال وضع رغباتهم واحتياجاتهم في مقدمة أولوياتكِ، فإنهم يشوهون طريقة تفكيركِ حتى تتوقين إلى موافقتهم في كل شيء ، بمجرد أن يحققوا ذلك يمكنهم فعل ما يريدون منكِ لأنكِ الآن تثقين بهم أكثر من ثقتكِ بنفسكِ.
3- يجعلك مسؤولة عن مشاعرهم:
المتلاعبون العاطفيون هم أشخاص بارعون في استغلال الآخرين ، ويتحول المتلاعبون إلى تحميل ضحاياهم مسؤولية مشاعرهم ، على الرغم من أنهم هم الذين يتسببون في الأذى إلا أنهم يلقون اللوم على الضحية ، هذا يجعل الضحية تشعر بالذنب والمسؤولية عن مشاعر المتلاعب، مما يزيد من سيطرة المتلاعب عليها.
4- يختار الصمت:
من أبرز علامات العلاقة غير الصحية هو عندما يختار شريكك وهو شخص بالغ، أن يتجاهلك بدلاً من حل المشاكل ، هذا النوع من السلوك العدواني السلبي يمكن أن يكون مؤذيًا للغاية، على الرغم من أنه قد لا يبدو كذلك في البداية.
5- يحاول في تحويل الموقف:
الشخص المسيء عاطفيًا سيحاول قلب هذا الموقف بدلًا من الاعتراف بأنه لا يعرف سبب المشكلة، قد يتهمكِ بالإهمال أو التقصير على كل امر.