تلعب الألوان دورًا حيويًا في حياتنا اليومية، فهي تؤثر على حالتنا المزاجية ونفسيتنا بشكل كبير ، وعندما يتعلق الأمر بغرفة النوم، فإن اختيار اللون المناسب للطلاء يعتبر أمرًا بالغ الأهمية، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الألوان التي قد تُفسد نومكِ وتجعلكِ تشعرين بالأرق؟ ، وفيما يلي نستعرض لكِ ألوان طلاء لغرف النوم قد تُفسد نومكِ ، وفقاً لما نشر عبر موقع "better homes gardens"
١- اللون الأصفر:
على الرغم من أن اللون الأصفر أصبح رائجًا في الآونة الأخيرة، ويُستخدم بكثرة في غرف النوم، إلا أن درجاته المختلفة قد لا تكون الخيار الأمثل للمساحات المخصصة للاسترخاء والنوم الهادئ ، فإذا كنتِ من محبي اللون الأصفر وترغبين في استخدامه في غرفة نومكِ، يمكنكِ اختيار درجة لونية هادئة ومريحة تُناسب المساحة المخصصة للنوم ، فيمكنك اختيار لونًا أصفر زبديًا فاتحًا وناعمًا لخلق مساحة مشرقة ومنعشة، أو تختارين درجة لونية هادئة تميل إلى البيج المريح لخلق جو دافئ ومريح.
٢- اللون الاحمر الزاهي :
ابتعدي عن درجات اللون الأحمر الزاهية إذا كنتِ تبحثين عن نوم هادئ ، فالأحمر الزاهي يُنشط الجسم ويُحفز العقل، مما يجعله خيارًا غير مناسب لغرفة النوم ، مع أن الأحمر الزاهي والأصفر النابض بالحياة والبرتقالي الناري يُضفيان شعورًا بالدفء، إلا أن لهما أيضًا تأثيرًا مُحفزًا على أجسامنا وعقولنا.
٣- اللون الأرجواني:
كما هو الحال مع اللون الأصفر، يُستخدم اللون الأرجواني بكثرة في غرف النوم، ولكن ليس كل درجاته مناسبة لخلق جو هادئ ومريح يُسهّل النوم ، لذا تجنبي درجات اللون الأرجواني الداكنة، مثل درجات الباذنجان الداكنة ودرجات الجواهر الأرجوانية الجريئة ، صحيح أن هذه الألوان تُضفي لمسة من الأناقة والفخامة على الغرفة، إلا أنها تُثير أيضًا شعورًا بالغموض يُبقي العقل مُنتبهًا ولا يسمح له بالراحة والاسترخاء ، وللحصول على لون أرجواني يُساعدك على تخفيف التوتر ويُرسل إشارات مُهدئة إلى الدماغ، اختاري لونًا أرجوانيًا هادئًا .
٤- اللون البرتقالي الناري :
ابتعدي عن اللون البرتقالي الناري إذا كنتِ تبحثين عن غرفة نوم هادئة ومريحة ، فالبرتقالي يُنشط الجسم والعقل بدلًا من تهدئتهما، مما يجعله خيارًا غير مناسب للمساحات المخصصة للنوم ، قد يبدو دفء اللون البرتقالي وكأنه يُضفي على غرفة النوم جوًا من الراحة والدفء، ولكن في الواقع معظم درجات هذه العائلة اللونية تُعيق عملية الاسترخاء والنوم ، فالبرتقالي لون مشرق وجريء وحيوي ورغم أنه يُوحي بالتفاؤل، إلا أنه يُبقي العقل في حالة يقظة ونشاط مما يُعيق عملية النوم.
٥- اللون الأسود:
قد يتبادر إلى ذهنكِ أن اللون الأسود هو الخيار الأمثل لإضفاء لمسة من الرقي والفخامة على تصميم غرفة نومكِ، ولكنه في الواقع ليس الخيار الأمثل إذا كنتِ تسعين إلى تحسين جودة نومكِ ، فهو لون يمتص الكثير من الضوء، مما قد يجعل غرفة النوم تبدو ضيقة وصغيرة الحجم دون داعٍ، ويُضفي عليها جوًا كئيبًا وغير مريح.