المال لا يشتري السعادة، فهناك أشياء لا تقدر بثمن قد تكون سر فرحتك، هذا ما يؤكده خبراء التنمية البشرية عبر موقعhasckpirit""وإليك أهمها:
- الاستثمار في التجارب:
أن السعادة الحقيقة ليس في شراء السلع الباهظة الثمن ولا السلع الفاخرة ، مهما كانت متعتها فهي تتلاشى مع مرور الوقت، لكن السعادة الحقيقية تكمن في خوض التجارب مثل السفر أو حضور الحفلات الموسيقية أو تعليم هواية جديدة، فهذه التجارب تمنح لكي السعادة وتصبح جزء من هويتك، وتخلق ذكريات لا تنسى.
- شراء كتب توسع آفاقك:
شراء الكتب من الأشياء التي تجلب السعادة لقارئها، فهي تعمل علي تنوير العقل وتوسيع الأفق وتنشيط الذاكرة، ما يحفز هرمون الدوبامين المسئول عن الشعور بالسعادة، لذا عندما تفكرين في شراء شيء جديد، تذكري أن الكتب يمكن أن توفر السعادة والتنوير على المدى الطويل.
- قضاء وقت ممتع مع أحبائك:
من الأشياء الغالية التي لا تقدر بثمن هي الوقت فلا يمكنك شراء الوقت فعليًا، ولكن يمكنك شراء التجارب التي تخلق فرصًا لقضاء وقت ممتع مع أحبائك، لذا يمكنك استغلال وقتك وعطلاتك الأسبوعية في قضاء ساعات ممتعة مع عائلتك أو أصدقائك، فهذا يخلق ذكريات جميلة ودائمة،ويعزز الروابط العاطفية، حيث وجدت دراسةً أن الأفراد الذين أعطوا الأولوية للوقت على المال كانوا أكثر سعادة. وهذا يشير إلى أن قضاء وقت ممتع مع أحبائنا يمكن أن يُسهم بشكل حقيقي في سعادتنا على المدى الطويل.
- الاستثمارات في الصحة:
الصحة لا تعوض ومن ثم عليكِ الاستثمار في الحفاظ عليها، وذلك من خلال ممارسة الرياضة، ما يقلل التوتر وتنشيط فضلاً عن ضرورة مراعاة إتباعك لنظام غذائي صحي ما يساعد على حمايتك من الأمراض.
- موارد تحسين الذات:
الاستثمار في تطوير الذات وسيلة أخرى لضمان السعادة على المدى الطويل، قد يكون ذلك من خلال الاشتراك في دورةً تدريبيةً عبر الإنترنت لتعلم مهارة جديدة، أو ندوةً لاكتساب رؤى عميقة في مجالك، أو حتى تطبيقًا للتأمل يساعدك على التركيز، فالاستثمار في ذاتك ليس استثمارًا ضائعًا أبدًا، بل رحلة مستمرة للسعادة.