قبل عيد الأضحى المبارك، تبحث الكثير من النساء والفتيات عن طرق فعالة وسريعة لاستعادة نعومة البشرة وترطيبها، خصوصًا مع ما تعانيه بعضهن من جفاف البشرة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الماسكات الطبيعية التي تضمن لكي إطلالة مشرقة، وفقاً لما نشر على موقع shankara
-قناع الصبار والعسل:
اخلطي كميات متساوية من جل الصبار والعسل الطبيعي، وضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر، حيث أن الصبار يهدئ البشرة، والعسل يحافظ على رطوبتها.
-حمام الشوفان المهدئ:
أضيفي كوبًا من دقيق الشوفان المطحون ناعمًا إلى ماء الاستحمام، وانقعي جسدك فيه لمدة 20 دقيقة، وهذا الحمام يُرطب البشرة الجافة ويمنحها إحساسًا بالراحة والنعومة.
-زيت جوز الهند قبل النوم:
سخني القليل من زيت جوز الهند الطبيعي ودلكي به بشرتكِ بحركات دائرية قبل النوم، ويعمل الزيت على حبس الرطوبة داخل البشرة ويُصلح الجفاف بشكل ملحوظ.
-قناع الأفوكادو والزبادي المغذي:
اهرسي نصف ثمرة أفوكادو وامزجيها مع ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي، وضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بلطف، وهذا القناع يغذي البشرة الجافة ويرطبها بعمق، مما يجعلها أكثر نعومة ومرونة.
-اشربي الماء بانتظام:
احرصي على شرب 8 أكواب من الماء يوميًا على الأقل للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة.
-اختاري أطعمة غنية بالدهون الصحية:
مثل الأفوكادو، المكسرات، البذور، والخضراوات الورقية، لأنها تحتوي على أحماض أوميجا 3 التي تعمل على تغذية البشرة من الأعماق وتخفيف الجفاف.
-قللي من الكافيين:
قللي من تناول القهوة أو الشاي، وعوضي ذلك بشرب كميات إضافية من الماء للحفاظ على توازن الترطيب.